Kilpailuihin saavat osallistua vuonna 2007 ja 2008 syntyneet urheilijat,
- jotka ovat saavuttaneet virallisessa kilpailussa ennätyskelpoisissa olosuhteissa vähintään A-rajan 1.5.2021 ja 4.8.2022 välisenä aikana eli viimeistään kilpailun viimeisenä ilmoittautumispäivänä, ja
- joilla on voimassa oleva kilpailulisenssi.
Urheilijalla on oikeus osallistua korkeintaan kahteen (2) lajiin koko kilpailujen aikana.
Joukkuekilpailuun osallistuminen
Joukkuekilpailu on kenttälajeissa ja kävelyissä.
Kaikkiin kenttälajeihin ja kävelyihin saa jokaista A-tuloksen tehnyttä urheilijaa kohden ilmoittaa myös yhden B-tuloksen tehneen urheilijan. Kenttälajeissa seuran kaksi parhaan tuloksen kolmen kierroksen jälkeen tehnyttä urheilijaa muodostavat joukkueen, jonka perusteella joukkuemitalit jaetaan. Yhdestä seurasta voi olla useampikin joukkue, kunhan edellä mainitut kriteerit täyttyvät.